Apnea con l'Accademia di Apnea ORCA Dive Club
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Apnea con l'Accademia di Apnea ORCA Dive Club
L'apnea o freediving è la forma più antica e originale di immersione. Ad esempio, già nell'età della pietra i subacquei in apnea raccoglievano conchiglie, spugne e perle. La caccia subacquea al pesce con il fucile, la pesca subacquea, è praticata ancora oggi e rappresenta la forma di apnea più diffusa al mondo.
Inoltre, l'apnea è praticata come attività ricreativa e come sport subacqueo estremo. Nel settore ricreativo, si tratta principalmente dell'esplorazione del mondo sottomarino e del condizionamento generale per le immersioni subacquee. Negli sport competitivi, invece, l'allenamento mirato punta sempre a tempi di apnea più lunghi o a prestazioni in termini di distanza e profondità.
L'apnea presso ORCA nella Freedive Academy Nik Linder è principalmente un'attività ricreativa, che permette di sperimentare la libertà del mondo sottomarino senza ausili tecnici e la pace del mondo sottomarino. Sempre più subacquei e non subacquei stanno scoprendo i benefici dell'apnea.
Inoltre, l'apnea è praticata come attività ricreativa e come sport subacqueo estremo. Nel settore ricreativo, si tratta principalmente dell'esplorazione del mondo sottomarino e del condizionamento generale per le immersioni subacquee. Negli sport competitivi, invece, l'allenamento mirato punta sempre a tempi di apnea più lunghi o a prestazioni in termini di distanza e profondità.
L'apnea presso ORCA nella Freedive Academy Nik Linder è principalmente un'attività ricreativa, che permette di sperimentare la libertà del mondo sottomarino senza ausili tecnici e la pace del mondo sottomarino. Sempre più subacquei e non subacquei stanno scoprendo i benefici dell'apnea.
Discipline di apnea
Immersioni in piscina
- Immersione (statica / STA)
- Immersione con pinne (dinamica con pinne / DYN)
- Immersione senza pinne (dinamica senza pinne / DNF)
- Immersione a tempo (apnea di resistenza alla velocità)
Immersioni profonde
- Immersione profonda con peso costante senza pinne (Constant weight without fins / CNF)
- Immersione profonda con peso costante con pinne (Constant weight / CWT)
- Immersione libera / Immersion Libre (FIM)
- Immersione profonda con peso variabile (Variable weight / VWT)
- No Limit (NLT)
Corsi di apnea
Un tempo erano considerati i tipi strani: gli apneisti che – senza ausili – si immergono a profondità normalmente riservate ai subacquei. Eppure, con il giusto allenamento, non è poi così difficile immergersi a 10 o 20 metri di profondità solo con la forza dei propri polmoni.
Nik Linder
Our Instructor - Detentore del record mondiale ed esperto di apnea
Mi chiamo Nikolay "Nik" Linder e vivo con la mia famiglia nella splendida Friburgo, dove per anni ho contribuito a diffondere il fascino delle immersioni subacquee in qualità di co-proprietario del Freiburg Diving Center. Ora mi dedico completamente all'apnea e viaggio in tutto il mondo come esperto di immersioni in apnea. La mia passione per le immersioni senza attrezzatura mi porta nei luoghi più belli del mondo. Durante i miei viaggi incontro persone interessanti e ho l'opportunità di entrare in contatto con i migliori subacquei del mondo.
Sia le immersioni che i numerosi incontri straordinari hanno contribuito in modo significativo a rendere il tema della respirazione sempre più importante nella mia vita privata. Quando non mi immergo, pratico pranayama e meditazione, provo a battere record mondiali, alleno aspiranti subacquei, organizzo viaggi, scrivo libri e tengo conferenze.
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Sia le immersioni che i numerosi incontri straordinari hanno contribuito in modo significativo a rendere il tema della respirazione sempre più importante nella mia vita privata. Quando non mi immergo, pratico pranayama e meditazione, provo a battere record mondiali, alleno aspiranti subacquei, organizzo viaggi, scrivo libri e tengo conferenze.
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